今天算是第四次玩呼拉圈,发现自己对这个活动比较有潜力,居然最多一次转了370个,哈哈,开心的不得了。
第一次运动后,下楼梯才发现腿痛的特别厉害,腰亦是,简直如当年中学时跑完八百米的后遗症。
不过,想想这样才有效果呢。
几天下来,现在自己摸出点门道了,可以自由控制速度和频率了;也可以在快滑下的时候救急,起死回生;也可以慢慢的边走边转了。
可是,他在旁边看着说,没见我的肚子在动。
我自小就知道,我的身体协调性不怎么好,跳舞什么的腰都不会动,更别说是肚子了。那我减肥的初衷岂不是实现不了?
难道要去学肚皮舞才行?
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